Un Archipel Stratégique au Cœur du Pacifique
Située majestueusement dans l’immensité du Pacifique Sud, la Polynésie française s’étend sur une superficie maritime équivalente à celle de l’Europe. En effet, cet ensemble exceptionnel de 118 îles se répartie en cinq archipels distincts :
- les îles de la Société,
- les Marquises,
- les Tuamotu,
- les Gambier
- et les Australes.
Elle constitue un atout géostratégique majeur pour la France. Par ailleurs, cette position privilégiée entre l’Amérique et l’Asie, offre une zone économique exclusive considérable. La diversité géologique remarquable de ces terres alterne harmonieusement entre îles hautes volcaniques verdoyantes et atolls coralliens aux lagons cristallins.

Une Histoire Millénaire Fascinante
L‘histoire polynésienne remonte à plus de 1500 ans. En effet, les remarquables navigateurs polynésiens ont accompli l’exploit de coloniser ces îles isolées entre 300 et 600 après J.-C., démontrant des compétences maritimes extraordinaires. Cependant, les explorateurs européens, notamment le Capitaine James Cook en 1769, révèlent officiellement ces paradis au monde occidental. Par la suite, l’influence française s’établit progressivement, aboutissant en 1842 à l’instauration du protectorat français sous la reine Pōmare IV.

Traditions Authentiques et Délices Culinaires
La richesse culturelle polynésienne se manifeste à travers des traditions ancestrales préservées avec fierté : les danses traditionnelles comme le ‘ori tahiti, les tatouages polynésiens chargés de symbolisme, et l’artisanat local en perles de Tahiti.
En outre, la gastronomie locale révèle un métissage savoureux entre influences polynésiennes, françaises et chinoises. Par conséquent, vous découvrirez des spécialités inoubliables :
- le poisson cru au lait de coco,
- le cochon de lait cuit au four tahitien,
- les délicieux fruits de l’arbre à pain,
- sans oublier les succulents fruits tropicaux comme la mangue, l’ananas Victoria et le fruit de la passion.



Tahiti : L’Île Reine et Porte d’Entrée du Paradis
Situation et Particularités
Tahiti, située au cœur de l’archipel, constitue naturellement la porte d’entrée de votre aventure polynésienne. En effet, cette île principale est la plus grande de Polynésie française. Elle séduit immédiatement par son mélange unique entre modernité urbaine et authenticité tropicale. De plus, sa forme caractéristique en « 8 » se compose de Tahiti Nui (la grande) et Tahiti Iti (la petite); ces parties sont reliées par l’isthme de Taravao. Ile volcanique, vous trouverez en vous baladant, des plages de sable noir spectaculaires avec le contraste du bleu de l’océan.

Hébergements Recommandés
Concernant l’hébergement, l’InterContinental Tahiti Resort & Spa offre une expérience luxueuse exceptionnelle avec ses bungalows sur pilotis et sa vue imprenable sur Moorea.

En revanche, pour une immersion authentique, je vous conseille la Pension de la Plage à Punaauia. Elle propose un accueil familial chaleureux dans un cadre intimiste face au lagon.

Activités Incontournables
Tahiti, avec sa Capitale Papeete, n’a pas la réputation d’être la plus belle des îles de cet archipel. Et pourtant, vous ne devez pas manquer la visite du marché coloré, véritable festival de senteurs et de saveurs locales.
Ensuite, l’exploration des jardins botaniques Harrison Smith vous révélera la flore tropicale dans toute sa splendeur.
Finalement, l’idéal est une excursion en 4X4 pour parcourir l’intérieur des terres. Vous pourrez ainsi admirer des cascades et une végétation insoupçonnée. Elle vous permettra d’aller au point de vue de Taharaa. Il vous offrira un panorama à couper le souffle sur Papeete et l’île de Moorea. Vous trouverez cette excursion sur l’application Get Your Guide.
Si vous souhaitez, enfin, faire une activité insolite, faites comme les locaux et prenez le bus : le Truck … expérience inoubliable !





Moorea : L’Île Sœur aux Paysages de Carte Postale
Situation et Particularités
Effectivement, Moorea se situe à seulement 17 kilomètres de Tahiti, facilement accessible en ferry ou en avion – expérience inoubliable d’un survol au ras de l’eau, vitres ouvertes ! –
Cette île triangulaire volcanique, surnommée affectueusement « l’île sœur », éblouit par ses reliefs spectaculaires et ses baies mythiques.
Elle est mon île coup de cœur de cet archipel, pour, notamment, sa végétation luxuriante et ses formations montagneuses déchiquetées, qui créent un décor théâtral saisissant, tandis que ses lagons turquoise rivalisent de beauté avec les plus beaux du monde.

Hébergements Recommandés
D’une part, vous avez l’Hilton Moorea Lagoon Resort & Spa qui propose des bungalows sur pilotis exceptionnels dans un cadre idyllique face au lagon.

D’autre part, la Pension Motu Iti, plus modeste mais plus authentique, offre une expérience unique chez l’habitant, avec une vue magnifique sur Cook Bay dans une atmosphère familiale inoubliable.

Activités Incontournables
Tout d’abord, l’excursion en 4×4 dans la vallée d’Opunohu vous mènera à la découverte de sites archéologiques fascinants et de panoramas exceptionnels.
Ensuite, la randonnée jusqu’au belvédère de Mooréa récompense vos efforts par une vue panoramique époustouflante sur les baies de Cook et d’Opunohu.
Terminez par la visite d’un atelier de confection artisanale de paréos, un art traditionnel et un savoir-faire haut en couleur.
Enfin, pour une expérience inoubliable et insolite, direction le Dolphin Center, centre éducatif pour les mammifères marins, où vous aurez la possibilité de nager avec les dauphins et tout apprendre sur leur environnement.





Bora Bora : La Perle du Pacifique
Situation et Particularités
Indéniablement, Bora Bora trône majestueusement à 260 kilomètres au nord-ouest de Tahiti, dans l’archipel des îles Sous-le-Vent. Cette île légendaire fascine par son lagon aux nuances de bleu inégalées, dominé par le mont Otemanu, ancien volcan éteint culminant à 727 mètres. Par conséquent, ce décor de rêve absolu justifie pleinement sa réputation d’ île la plus belle du monde.

Hébergements Recommandés
Naturellement, le St. Regis Bora Bora Resort incarne le summum du luxe avec ses villas sur pilotis dotées de piscines privées et de majordomes personnels.

Cependant, la Pension Bora Bora Chez Nono propose une alternative authentique et abordable, tenue par une famille locale accueillante qui partage généreusement sa culture et ses traditions. Anciennement pension de famille, elle a été modernisé en lodges pour votre plus grand confort.

Activités Incontournables
Premièrement, l’excursion en bateau dans le lagon avec arrêt au jardin de corail révèle la richesse sous-marine exceptionnelle de l’île. Vous pourrez la réserver à l’accueil de votre hôtel ou toujours sur Get Your Guide.
Deuxièmement, ne manquez pas l’excursion à la journée pour nager avec les requins à pointe noire et les raies.
Pour les plus téméraires, la plongée incontournable à prévoir est celle avec les raies manta, dans la passe de Motu Tapu qui procure des émotions incomparables.
Troisièmement, l’ascension du mont Pahia (pour les plus sportives) offre une récompense visuelle extraordinaire sur l’ensemble de l’atoll.
Si vous souhaitez une activité à vous couper le souffle et incomparable, je vous conseille vivement de faire du parachute ascensionnel. L’île, ses contrastes de couleurs, ce lagon, vous laisseront des images que vous garderez à vie en mémoire!




Rangiroa : L’infini Turquoise des Tuamotu
Situation et Particularités
En revanche, Rangiroa se distingue radicalement des îles hautes précédentes. Situé dans l’archipel des Tuamotu à 350 kilomètres de Tahiti, ce gigantesque atoll corallien pourrait contenir l’île de Tahiti dans son lagon ! En effet, ses 240 kilomètres de récif corallien abritent un écosystème marin d’une richesse exceptionnelle, particulièrement réputé pour la plongée sous-marine.

Hébergements Recommandés
D’un côté, le Kia Ora Resort & Spa propose des bungalows raffinés sur pilotis avec vue sur le lagon infini et des prestations haut de gamme.

De l’autre, la Pension Bounty offre un hébergement familial authentique tenu par des locaux passionnés qui partagent leur connaissance approfondie de l’atoll.

Activités Incontournables
Tout d’abord, la plongée dans la passe de Tiputa constitue l’une des expériences sous-marines les plus spectaculaires au monde, avec requins gris, napoléons et bancs de carangues.
Ensuite, l’excursion vers le lagon bleu et l’île aux récifs révèle des paysages d’une beauté surnaturelle. Finalement, la visite d’une ferme perlière traditionnelle vous initie aux secrets de la culture des perles de Tahiti.

Raiatea : L’Île Sacrée, Berceau de la civilisation polynésienne
Situation et Particularités
Tout d’abord, Raiatea occupe une place particulière dans l’archipel de la Société. Elle est située à 210 kilomètres de Tahiti et partage son lagon avec l’île voisine de Taha’a. En effet, cette île revêt une importance spirituelle majeure, étant considérée comme le berceau de la civilisation polynésienne et le point de départ des grandes migrations vers Hawaii et la Nouvelle-Zélande. Par ailleurs, surnommée « l’île sacrée », Raiatea fascine par ses sites archéologiques exceptionnels et sa nature préservée, loin des sentiers battus du tourisme de masse.

Hébergements Recommandés
D’un côté vous avez l’Opoa Beach Hotel qui offre un cadre luxueux face au lagon avec ses suites élégantes et son spa polynésien authentique, parfait pour une détente absolue.

Et de l’autre, le Fare Tepua Lodge proposant une immersion familiale remarquable chez des habitants passionnés d’histoire locale, qui partageront avec vous les légendes ancestrales de l’île sacrée.

Activités Incontournables
Tout d’abord, la visite du marae Taputapuatea, classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, constitue un voyage spirituel émouvant au cœur de l’histoire polynésienne millénaire.
Ensuite, l’excursion en bateau vers la rivière Faaroa, seule rivière navigable de Polynésie française, vous mène à travers une végétation luxuriante vers d’anciens sites sacrés cachés.
Enfin, partez pour l’ascension du mont Temehani vous révélant la fleur emblématique tiare apetahi, qui ne pousse nulle part ailleurs au monde, ainsi qu’une vue panoramique exceptionnelle sur le lagon partagé avec Taha’a.




Huahine : L’Île Sauvage et Authentique
Situation et Particularités
Terminons notre périple avec Huahine. Cette île se révèle comme la destination idéale pour les voyageuses en quête d’authenticité. Située à 175 kilomètres de Tahiti dans l’archipel de la Société, cette île double (Huahine Nui et Huahine Iti) préserve jalousement son caractère sauvage et traditionnel. En effet, surnommée « l’île sauvage », elle offre une immersion totale dans la Polynésie d’autrefois, loin du tourisme de masse.

Hébergements Recommandés
Côté Confort, Hôtel Le Mahana propose un cadre idyllique avec une grande plage de sable blanc et un jardin de corail accessible depuis le ponton.

Pour une expérience authentique, le Moana Lodge est une pension de famille qui vous accueille dans une atmosphère chaleureuse, où vous partagerez le quotidien d’une équipe de locaux ravis de vous accueillir et vous proposer de découvrir les richesses de leur île.

Activités Incontournables
Avant tout, la visite des sites archéologiques de Maeva, ancien centre religieux et politique, vous plonge dans l’histoire préeuropéenne fascinante de la Polynésie.
Puis, l’excursion en pirogue dans la baie de Maroe révèle une faune aquatique préservée et des paysages sauvages époustouflants.
Enfin, la randonnée vers le mont Turi offre une vue panoramique exceptionnelle sur l’ensemble de l’île et ses lagons aux mille nuances de bleu.


🛃Formalités d’entrée en Polynésie française
La Polynésie est une collectivité d’outre-mer française, donc :
- Aucun visa nécessaire pour les ressortissants français
- Une carte d’identité ou un passeport en cours de validité suffit (passeport recommandé pour les escales aux États-Unis)
- Si tu transites par les États-Unis (ex : via Los Angeles), il te faut une autorisation ESTA (environ 21 $ à demander en ligne)
💊 Santé :
- Aucun vaccin obligatoire
- Prévoyez un bon anti-moustique tropical (risques de dengue ou zika dans certaines îles)
Conclusion
En définitive, la Polynésie française représente bien plus qu’une simple destination de voyage : c’est une véritable renaissance personnelle qui vous attend. En effet, chaque île révèle sa personnalité unique, ses trésors cachés et ses possibilités infinies d’émerveillement. Par conséquent, que vous soyez attirée par le luxe raffiné, l’aventure authentique ou la découverte culturelle, ces îles paradisiaques sauront combler tous vos rêves d’évasion.
Alors, prête à vivre l’expérience de votre vie ? Votre paradis polynésien n’attend plus que vous !
Mes conseils pour ce voyage
J’ai eu l’immense chance d’aller deux fois en Polynésie et même de vivre à Papeete (Tahiti) durant 6 mois.
C’est le voyage d’une vie pour certains, cela a été l’Expérience de MA vie, celle où les astres se sont alignés pour me permettre de concevoir ma première fille tant attendue !
Depuis la France, les compagnies aériennes Air Tahiti Nui, compagnie polynésienne, et Air France opèrent depuis Paris Charles de Gaulle, avec une escale à Los Angeles. Le vol dure quand même 22 heures donc accrochez-vous, et pensez à réserver plusieurs mois à l’avance pour avoir le meilleur tarif.
Je vous conseille de partir entre mai et octobre, en saison sèche : les températures sont agréables (entre 24°C et 28°C), l’humidité est faible et c’est la meilleure période pour visiter : paysages verdoyants, lagons calmes, peu de pluie.🌸 Parfait pour un voyage nature, farniente, plongée ou croisière.
Les polynésiens sont accueillants dans les hôtels et sites touristiques. Ils aiment partager leur culture, leurs traditions. Par contre, ils ne sont pas fans des « métros », comme ils nous nomment, lorsque l’on s’installe sur place. Certains métiers sont exclusivement réservés aux populations locales d’ailleurs.
C’est un peuple qui vit un peu renfermé sur lui-même et on comprend cette attitude quand on connaît l’histoire et les invasions qu’ils ont subies.
